首~右肩の痛み

今朝、起きたら右肩の筋が痛い。
日曜日にも同じく右肩の筋が痛かったのだが、寝相が悪いのだろうか?
筋を伸ばしてしまったとか、そんな感じ。
詳しく確かめてみると、肩の筋って寄りは首の骨?
左側は全然大丈夫なのだが、右方向が痛い。
なんだろうなぁ。